今日の朝ごはん 『明太バターごはん🍚』 おはようございます😊 明太バターごはん これは、危険❣️美味し過ぎます。 ・明太バターごはん ・豚汁 ・糸こんにゃく明太 […]
今日の一皿 『豆苗と炙りいわしのごま油炒め』 【材料】 ・豆苗 ・炙りいわし (ネット店頭で販売中) ・ごま油 ①豆苗を食べやすい長さに切る ②炙りいわしを手でちぎる ③フライパンにごま油①②を入れ炒めて […]
今日の一皿 『明太 焼きいなり 』 * わさび 明太子 * 柚子の皮 明太子 * 柚子ごしょう 茗荷 明太子 ①3種類の寿司ごはんを作る ②いなり揚げの中に寿司ごはんを詰める ③弱火のフライパンで、蒸し焼きにする
今日の一皿 『長芋と明太サンドの天ぷら』 【材料】 ・長芋芋 ・明太子 ・大葉 ・海苔 ・天ぷら粉 ①長芋は、皮をむいて薄くスライスする。 ②長芋で明太子をサンドし 大葉 海苔で覆う ③②を水で溶いた天ぷら粉をつけ 揚げ […]
今日の一皿 『ふろふき大根 卵黄明太かけ』 【材料】 ・大根 ・米とぎ汁 ・だし汁 ・みりん ・薄口醤油 ・卵黄 ・明太子 ①ふろふき大根を作る ・大根は、2cm幅に切る ・大根は、面取りをする ・米のとぎ汁で透明になる […]
今日の朝ごはん 『どっかーん炙り明太子ごはん』 おはようございます😃 今日から11月 今年は、コロナで、なんだか訳わからないまま季節を感じることもなく 時を過ごしてしまいました😥 とにかく […]
🎃HAPPY HALLOWEEN🎃 明日はハロウィン🎃👻 なので ちょっと遊んでみました🎃 ・明太子チーズミイラ ・明太子とろろ昆布お化け […]
今日のお昼ごはん 『明太レタス炒飯] 【材料】 ・ごはん ・ごま油 ・卵 ・砂糖 ・レタス ・明太子 ① 卵に砂糖を加えて 半熟入り卵を作る ② フライパンにごま油をたっぷり入れ ごはんを炒める ③ ②に①とレタス 明太 […]
今日の一皿 『キャベツステーキ 明太ポン酢かけ』 【材料】 ・キャベツ ・明太子 ・ポン酢 ①フライパンにオイルを熱してキャベツを焼きます。 ②焼き色がついたら 蓋をして弱火で蒸し焼きにします ③器に盛り て明太子とポン […]
今日の朝ごはん 『とろろ昆布卵と明太子のごはん』 おはようございます 爽やかな秋晴れです。 よい日曜日を😊 ・かぼちゃと厚揚げの味噌汁 ・アジのみりん干し ・アスパラのピーナッツ和え […]
