今日の朝ごはん 『新米おにぎり🍙明太子と炙り明太子』
・ガブの味噌汁 ・グリルキャベツのアンチョビソース ・だし巻き玉子 ・魚肉ソーセージの明太マヨ出汁和え ・一口プチシチュー ・パプリカと茗荷のピクルス ・柿 ・水ようかん
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