今日の朝ごはん 『ねぎ盛り明太子ごはん』 ・木の子の味噌汁 ・いわしぬかだき ・新たまとベーコンのコンソメ煮 ・山芋煮物 ・豆腐 ・人参明太子しりしり ・ズッキーニ明太バター炒め ・野菜サラダ ・漬物 ・りんご
今日の一皿 『九条ネギ明太チーズ焼き』 【材料】 ・九条ネギ ・卵 ・ピザ用チーズ ・明太子 ・レモン ①九条ネギは、小口切りに ②①に溶き卵とピザ用チーズを混ぜる ③フライパン（スキレット）に油を入れて熱し②をのせ丸く […]
今日の朝ごはん 『ねぎ盛り明太子のごま油漬けごはん』 ✳︎ごま油漬け明太子 （冷蔵庫で一晩ほど漬け込む） ・ごま油 ・明太子（Mentai kids） ✳︎ねぎ ✳︎とろりめかぶ […]
今日の一皿 『長芋めんたい雑炊』 今日は朝から雪❄️ 寒いのであったかいもの食べたくなりました😋 【材料】 ・水 ・ごはん ・明太子 ・砂糖 ・鶏ガラスープの素 ・青ねぎ ・大 […]
今日の一皿 『白ネギたっぷり明太スープ』 おはようございます😊 朝は、冷えますね🥺 白ネギで身体温まるスープ作ってみました。 【材料】 ・白ネギ1本 ・水 200cc ・ […]
