今日の朝ごはん 『いか明太とろろごはん』 おはようございます☀ 秋らしい朝ですね🍁 ・いかめんたい ・山芋とろろ ・卵黄 ・めかぶとホワイトオクラのスープ ・鶏のさっぱり柔らか煮 ・オクラと […]
今日の一皿 『いかめんたいとオクラの和物』 茹でたオクラといかめんたいをあえるだけ😃 【材料】 ・いかめんたい ・オクラ ①オクラを茹でる ②オクラを薄めに刻む ③いかめんたいと切ったオクラ […]
今日の一皿 『蕾菜 ペペロンチーノ風 バターいかめんたいをのせて♪』 【材料】 ・パスタ ・蕾菜 ・オリーブオイル ・ニンニク ・唐辛子 ・いかめんたい ・バター ・大葉 ①フライパンにオリーブオイルを入れニンニク 唐辛 […]
今日の朝ごはん 『いかめんたいごはん』 おはようございます😊 まだ雪が残っている寒い朝です。⛄️❄️ 寒さとコロナ皆さんお気をつけください。 ・いか […]
今日の朝ごはん 『いかめんたいご飯』 2020年 師走 最後の日曜の今日の朝ごはんになりました。 今年は、コロナに振り回され 大変な年でした😥 来年は、明るい年になります様に （^人^） ・いかめ […]
