今日の朝ごはん 『たこ明太と白ネギ納豆ごはん』 おはようございます。 あっという間に2020年12月 慌ただしい毎日ですね💦 でも朝ごはんは、しっかり食べたい派❣️ 食べる＝元 […]
今日の一皿 『明太えのき』 昨日の朝ごはんの『明太えのき』のレシピです♪ ご飯がすすみます😋 【材料】 ・えのきだけ ・明太子 ＊酒 ＊みりん ＊砂糖 ＊しょうゆ 甘いの苦手な人は、砂糖控えめに ①えのき […]
今日の朝ごはん 『明太えのきで❣️』 おはようございます☀ 今日も たくさん食べて 免疫力UPしていきましょう😋 ・明太えのき ・揚げ出し大根明太子のせ ・明太子 […]
今日の一皿 『揚げ出し大根の明太子のせ』 【材料】 ・大根 ・片栗粉 ＊だし汁 ＊みりん ＊薄口しょうゆ ＊水溶き片栗粉 トッピング ・明太子 ・ねぎ ①大根は切り 電子レンジで5分加熱する ②①に片栗粉をまぶし 170 […]
今日の一皿 『ピーマンの明太ごま油炒め』 お友達の家庭菜園で育ったピーマンで 【材料] ・ピーマン ・明太子 ・ごま油 ①ピーマンを千切りにする ②ごま油をフライパンに入れ①を炒める ③ピーマンがしんなりしたら火を止め […]
今日の朝ごはん 『明太バター焼きおにぎり出汁茶漬け』 おはようございます😊 コロナ禍 皆さんどのようにお過ごしですか？ 不安でいっぱいですが、😥たくさん食べて 元気に過ごした […]
今日の一皿 『明太子on卵白チーズ焼き』 いつも 卵黄のせをよくするので 卵白余りがち と言うことで 見つけたチーズ焼き❣️❣️❣þ […]
今日の一皿 『明太子入りスタミナレタス包み』 和歌山在住の娘から あるお店で 『納豆 山芋 たくあん ねぎ 卵を、混ぜたものをレタスで巻いて食べる 美味しい』 『明太子いれたらいいかも』って と言うことで 想 […]
今日の一皿 『芽キャベツの明太アヒージョ』 【材料】 ・芽キャベツ ・ニンニク ・オリーブオイル ・明太子(料理用明太子) ・ブラックペッパー ①芽キャベツは、塩を入れた熱湯に入れ3分ほどゆで ザル […]
今日の朝ごはん 『明太バターごはん🍚』 おはようございます😊 明太バターごはん これは、危険❣️美味し過ぎます。 ・明太バターごはん ・豚汁 ・糸こんにゃく明太 […]
