今日の朝ごはん 『ねぎ盛り明太子ごはん』 ・木の子の味噌汁 ・いわしぬかだき ・新たまとベーコンのコンソメ煮 ・山芋煮物 ・豆腐 ・人参明太子しりしり ・ズッキーニ明太バター炒め ・野菜サラダ ・漬物 ・りんご
今日の朝ごはん 『明太ごはん』 今朝は、普通に明太子をのせて食べます🍚 今日は、バレンタインデーという事でハート♥️多めで🤣 いただきます。（^人^） ・あおさ […]
今日の朝ごパン 『ミッフィートースト』 おはようございます☀ オミクロンが、爆発していますが、😤負けずに元気に過ごしましょう！٩( ᐛ )و 今朝は、 可愛いミッフィーのデニッシュトーストで […]
今日の朝ごはん 『とろろ野沢菜明太子ごはん』 おはようございます💕 ・とろろ ・野沢菜わさび漬け ・明太子 ・卵 ・うるめ丸干し ・ズッキーニと紅生姜の天ぷら ・野菜サラダ ・魚肉ソーセージソテー ・かぼ […]
今日の一皿 『明太チーズポテトフライドブレッド』 【材料】 ・サンドイッチ用食パン ・モッツァレラチーズ ・料理用明太子 ・じゃがいも ・ブラックペッパー ・卵 ・パン粉 ①じゃがいもは、マッシュポテトに ②パンは、麺棒 […]
今日の朝ごはん 『白ネギ納豆明太子ごはん』 おはようございます☀ ・明太子 ・納豆 ・白ネギ ・豆腐と春菊の味噌汁 ・真鯵の南蛮漬け ・ごぼうきんぴら ・糸蒟蒻の明太ごま油炒め ・生しいたけ明太マヨ焼き ・ […]
今日の一皿 『ミニ海苔巻き韓国風』 節分👹の恵方巻き？ ミニで食べやすくいかがでしょう❣️ 【材料】 ・のり ・ごはん ・茹でほうれん草 ・人参明太しりしり ・料理用明太子 ・ […]
今日の朝ごはん 『数の子明太子のおにぎり』 おはようございます☀ 今朝は、数の子めんたいに大葉を混ぜておにぎり🍙にしてみました。 ・数の子めんたい ・豚汁 ・バター蒸し明太レンコン ・厚揚げ […]
今日の一皿 『明太ふりかけとバターでデイッブ』 【材料】 ・バター ・明太子ふりかけ ①室温で、バターをクリーム状にして ふりかけを混ぜる パンやクラッカーにつけて 温野菜にもつけても良いかも💕
