今日の朝ごはん 『納豆おろし 明太子添え』 ・納豆おろし ・明太子こだわりの一粒 ・なすとそう麺の味噌汁 ・豚のピカタ スナップエンドウ ・あつあつとろーり胡麻豆腐 ・さつまいもレモン煮 ・煮大根おかかまぶし ・明太ちく […]
今日の朝ごはん 『岩のり明太とろろごはん』 ・岩のりめんたいとろろごはん (雑穀米） ・甘鯛アラの味噌汁 ・甘鯛松かさ揚げ ・鶏むね肉のサラダチキン ・トマトきび糖漬け ・焼きアスパラ煮浸し ・だし巻き玉子❤ […]
今日の朝ごはん 『明太チーズ卵かけごはん』 今日は春の陽気🌸あったかい朝です。 ・明太チーズ卵かけごはん ・大根とあおさの味噌汁 ・ミニハンバーグ(昨晩の残り） ・天ぷら(アボカドと明太子海苔巻き 蕾菜 […]
今日の一皿 『長芋めんたい雑炊』 今日は朝から雪❄️ 寒いのであったかいもの食べたくなりました😋 【材料】 ・水 ・ごはん ・明太子 ・砂糖 ・鶏ガラスープの素 ・青ねぎ ・大 […]
今日の一品 『明太子とちりめんの炊き込みごはん』 先日のお昼ごはん 【材料】 ・米 ・水 ・明太子(こだわりの一粒） ・ちりめん ・白だし少々 ・みりん少々 出来上がりに大葉を加え混 […]
今日の一皿 明日 ２月２日 節分👹 『恵方巻き？ キンパ』 恵方巻きとは、言えないんだろうけど(⌒-⌒; ) とりあえず韓国海苔巻きです。 参照です。 【材料】 ・ごはん(ごま油 塩） ・明 […]
今日の朝ごはん 『明太子といぶりがっこごはん』 ・明太子・いぶりがっこ・大葉 ・豆腐と油揚げとなめこの味噌汁 ・太刀魚塩焼き ・だし巻き玉子 焼き芋 ベーコン 黒豆 蓮根きんぴら ゆず大根 カラフルミニトマ […]
今日の一品 たこ焼きを使って♪ 『明太バターライスのプチオムレツ』 久しぶりにたこ焼き器出してみました^_^ 【材料】 ＊明太バターライス ・ごはん ・溶かしバター ・明太子 ＊ ・卵 ・みりん ・塩コショウ […]
今日の朝ごはん 『明太子ごはん』 おはようございます。 今日は、普通に明太子のある食卓🤗 ・カブと油揚げの味噌汁 ・岩のり明太納豆 ・きゅうりとしそ昆布の和え物 ・赤玉ねぎの酢漬け ・鯖塩焼き ・里芋の煮 […]
今日の朝ごはん 『いかめんたいごはん』 おはようございます😊 まだ雪が残っている寒い朝です。⛄️❄️ 寒さとコロナ皆さんお気をつけください。 ・いか […]
