今日の朝ごはん 『ねぎ盛り明太子ごはん』 ・木の子の味噌汁 ・いわしぬかだき ・新たまとベーコンのコンソメ煮 ・山芋煮物 ・豆腐 ・人参明太子しりしり ・ズッキーニ明太バター炒め ・野菜サラダ ・漬物 ・りんご
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