今日の朝ごはん 『いか明太とろろごはん』
おはようございます☀ 秋らしい朝ですね🍁
・いかめんたい ・山芋とろろ ・卵黄
・めかぶとホワイトオクラのスープ ・鶏のさっぱり柔らか煮 ・オクラとヤングコーンの天ぷら ・玉ねぎとベーコンのコンソメ煮 ・さつま芋甘露煮 ・野菜サラダ ・煮大豆 ・野沢菜こんぶ ・ポテトフライ明太子ふりかけ ・梨と安芸クイーン
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